E-book + Audiobook “Metoda Świadomego Dialogu: Część 1 – JA”

Opis

Najważniejszą ideą stojącą za Metodą Świadomego Dialogu jest zrewolucjonizowanie tego, w jaki sposób postrzegamy rozmowy i co z nich wynosimy. To wartość ma tutaj znaczenie, a nie zwyciężanie czy wykazywanie się lepszymi umiejętnościami od naszych interlokutorów. Nie chodzi jednak wyłącznie o przemodelowanie wzorców związanych z dialogiem, ale o zrozumienie, że jest to zmiana nas samych. Jest to wzięcie pod uwagę tego, kim jesteśmy, kim chcemy się stać i jakiego świata oczekujemy.

MŚD ma zadanie:

• Przeprowadzić przez proces decyzyjny, który pomoże dokonać wyboru, czy z kimś rozmawiać, czy też nie
• Zaoferować praktyczne umiejętności rozmowy
• Poprawić relacje międzyludzkie
• Pomóc zadbać o siebie
• Sprawić, że będziemy z przekonaniem, odwagą, mocą, ale też i wrażliwością oraz wyrozumiałością mówić o tym, co jest dla nas najważniejsze
• Pomóc zrozumieć własne błędy
• Sprawić, że świadomy dialog stanie się nawykiem
• Wzmocnić charakter
• Budować lepszy świat

Metoda Świadomego Dialogu zwraca uwagę na istotną rolę uważności w rozmowie. Przedstawione w materiale techniki i refleksje pomogą Ci zwrócić uwagę na to, w jaki sposób myśli, emocje i autonarracja może wpływać na jakość prowadzonej rozmowy.